Wir sind Ansprechpartner für alle Altersgruppen, Geschlechter und Schichten unserer Gesellschaft.
Die Mitglieder stehen für uns im Mittelpunkt.
Wir wenden uns entschieden gegen jede Form von Rassismus, Ausgrenzung und Intoleranz.

Mehr zu unserem Leitbild gibt es hier

     
VfB Gorspen-Vahlsen e.V. von 1946


VfB Gorspen-Vahlsen e.V. von 1946
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Breitensport Seniorinnen

Breitensport
Präventionssport 60 +
Mittwochs von 18:15 - 19:15 Uhr
mit Petra Wilson

Eine Übungsstunde besteht aus Gymnastik, für Rücken und Beckenboden. Auch das Gleichgewicht wird immer wieder trainiert. Das gehört, zu den wichtigsten Dingen in allen Altersgruppen.
Natürlich gehört auch die Geselligkeit und nettes Beisammensein einfach dazu.
Frauenfitness
Mittwochs von 19:30 - 21:00 Uhr
mit Petra Wilson

Die Frauenfitnessgruppe trifft sich regelmäßig in der Turnhalle Gorspen-Vahlsen.
Ausdauertraining, Kraft- und Dehnübungen, Rückenschulungund im Sommer Außensporteinheiten gehören zum Trainingsplan.
Gemeinsame Unternehmungen und Aktionen ausserhalb der Hallenzeiten runden das Programm der Gruppe ab.
(c) VfB Gorspen-Vahlsen e.V. von 1946 / 2019
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